Групповая терапия в клинике «Линлайн»
Групповая терапия в клинике LINLINE: как не растерять уверенность в новых реалиях
В современном мире, полном перемен и неопределенности, многие из нас сталкиваются с тревогой, потерей опоры и сомнениями в себе. Именно поэтому в клинике LINLINE мы уделяем особое внимание не только физическому, но и психологическому здоровью.
15 марта в клинике LINLINE прошла групповая терапия на тему «Как не растерять уверенность в новых реалиях». Это мероприятие стало важным шагом в поддержке наших пациентов и всех, кто стремится к внутренней гармонии.
Кто проводил встречу?
Консультацию провела медицинский психолог клиники LINLINE Ирина Александровна Ванхадло — опытный специалист, помогающий людям справляться с эмоциональными трудностями, стрессом и кризисными состояниями.
Зачем нужна групповая терапия?
Групповые встречи — это уникальный формат работы, который позволяет:
- Почувствовать поддержку и понять, что вы не одиноки в своих переживаниях.
- Увидеть разные точки зрения и получить обратную связь от участников.
- Отработать навыки в безопасной и доверительной обстановке под руководством профессионала.
- Найти внутренние ресурсы для преодоления трудностей.
Что обсуждали на встрече?
Участники вместе с психологом разбирали важные вопросы:
- Как сохранять спокойствие, когда вокруг хаос?
- Где брать опору и уверенность в себе?
- Как справляться с тревогой и неопределенностью?
- Какие техники самопомощи можно применять ежедневно?
Смотрите видео и узнайте больше
Мы записали фрагменты встречи, чтобы вы могли познакомиться с подходом Ирины Александровны и получить полезные инсайты. Подробнее — в видео ниже.
Хотите принять участие в следующих группах или записаться на индивидуальную консультацию?
Звоните нам или оставляйте заявку на сайте. Мы обязательно подберем для вас удобный формат помощи.
